Mulailah Makan Rumput Laut Setiap Hari dan Lihat Manfaatnya pada Tubuhmu!

Mulailah Makan Rumput Laut Setiap Hari dan Lihat Manfaatnya pada Tubuhmu!




Kamu pernah makan sushi, 'kan? Kalau pernah, pasti kamu tahu sushi itu dibungkus oleh lapisan licin warna hijau, yang juga dikenal sebagai rumput laut. Rumput laut super populer dalam hidangan Asia, tapi orang di belahan dunia lain masih jarang memakannya. Aku punya beberapa fakta yang bisa mendorongmu untuk menyertakan rumput laut ke dalam menu makananmu. Rumput laut baik untuk kesehatan usus, 75% persen berat kering rumput laut adalah serat murni. Rumput laut juga bisa membantu menurunkan berat badan dan melindungi sel di dalam tubuhmu. Ingin rambutmu telihat lebih indah? Rumput laut mengandung kolagen, yang bertanggung jawab untuk pemulihan rambut, dan bahkan ketebalannya. Selain itu, vitamin A dan C serta zinc yang terdapat pada beberapa jenis rumput laut dapat membantu rambutmu tumbuh lebih cepat. Nah, apa kamu tahu makanan lain apa saja yang bisa membantu menyuburkan rambut? Kalau tahu, tulis di kolom komentar, ya! #sisiterang URUTAN WAKTU: Rumput laut baik untuk kesehatan ususmu 0:22 Rumput laut bisa membantumu menurunkan berat badan 0:57 Rumput laut melindungi sel-sel tubuhmu 1:34 Rumput laut memberikan banyak vitamin dan mineral 2:11 Rumput laut menjaga keseimbangan hormonmu 2:44 Rumput laut membuat jantungmu lebih kuat 3:11 Rumput laut menjaga kadar gula darahmu tetap terkendali 3:35 Rumput laut bisa memperindah rambutmu 4:03 Rumput laut membantumu makan lebih sehat 4:25 Tapi apa pun yang berlebihan juga tidak baik 4:55 Rumput laut yang bisa dimakan 5:58 Musik oleh Epidemic Sound https://ift.tt/1NOjjY3 Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain): https://ift.tt/23rGg9b https://ift.tt/1eYTOMy https://www.eastnews.ru ___________________ Berlangganan Sisi Terang https://www.youtube.com/channel/UCSg-Y9uI1E-my-I4WKKioEQ FB https://ift.tt/2VV67sE https://sisi-terang.com

Post a comment

Copyright © VodLan Indonesia . Designed by OddThemes and Seotray