Kamu Diprogram untuk Melihat Ponselmu, Beginilah Caranya

Kamu Diprogram untuk Melihat Ponselmu, Beginilah Caranya




Apa kadang-kadang kamu merasa bersalah karena bermalas-malasan sepanjang hari? Sepertinya kamu sudah bekerja selama beberapa jam, tetapi belum benar-benar menyelesaikan apa pun. Mungkin kamu harus menyelesaikan pekerjaan penting, tetapi sengaja menundanya, atau tidak bisa fokus. Jika situasi ini tidak asing lagi, mungkin ini bukan salahmu, tetapi salah ponsel pintarmu. Ya, ditambah otakmu dan hormon unik di dalamnya yang disebut dopamin. Jadi, bagaimana cara melatih diri untuk lebih jarang mengecek ponsel? Hidup tanpa ponsel pintar sepertinya mustahil. Chat dengan teman, like, YouTube, film, foto, game, - kita suka semua fitur yang disediakan. Tetapi kita begitu menyukai ponsel, sehingga tidak melihat sisi buruknya: susah fokus, kapasitas kerja buruk, dan stres. Tapi kami punya solusinya. #sisiterang URUTAN WAKTU Semua terkait dopamin 0:21 Ponsel memenuhi kebutuhan evolusi 1:39 ... dan merusak konsentrasi kita 2:33 Bagaimana caranya agar lebih produktif 5:04 Berlangganan Sisi Terang https://www.youtube.com/channel/UCSg-Y9uI1E-my-I4WKKioEQ Musik oleh Epidemic Sound https://ift.tt/1NOjjY3 Materi stok (foto, rekaman, dan lain-lain): https://ift.tt/23rGg9b https://ift.tt/1eYTOMy https://www.eastnews.ru

Post a comment

Copyright © VodLan Indonesia . Designed by OddThemes and Seotray